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	<title>Recettes-gourmande</title>
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	<description>MANGER  MIEUX  POUR  VIVRE  MIEUX</description>
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		<title>Masterchef : Ils ne sont plus que 40</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Aug 2010 07:55:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dossiers]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour cette deuxième émission de Masterchef , 30 nouveaux candidats ont été éliminés. Parmi eux, quelques figures marquantes repérées lors de la première émission comme Nadiège, Cécile ou Christophe.
Dans Masterchef, les épreuves qui paraissent les plus simples ne sont pas forcément les plus faciles. Les 70 candidats encore en lice vont l&#8217;apprendre une nouvelle fois [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Pour cette deuxième émission de <a href="http://tele.premiere.fr/Masterchef" target="_self">Masterchef</a> , 30 nouveaux candidats ont été éliminés. Parmi eux, quelques figures marquantes repérées lors de la première émission comme Nadiège, Cécile ou Christophe.</strong></p>
<p>Dans <strong>Masterchef</strong>, les épreuves qui paraissent les plus simples ne sont pas forcément les plus faciles. Les 70 candidats encore en lice vont l&#8217;apprendre une nouvelle fois ! Première figure imposée de l&#8217;émission par les 3 jurés ( <a href="http://www.premiere.fr/Star/Yves-Camdeborde" target="_self">Yves Camdeborde</a> , <a href="http://www.premiere.fr/Star/Frederic-Anton" target="_self">Frédéric Anton</a> et <a href="http://www.premiere.fr/Star/Sebastien-Demorand" target="_self">Sébastien Demorand</a> ) : préparer une &laquo;&nbsp;simple&nbsp;&raquo; mayonnaise. Ils ont 5 minutes pour réussir une sauce onctueuse et gouteuse. Facile pensez-vous? En tout cas nombreux sont les candidats qui se loupent sur cette épreuve. Courageusement, le jury de Masterchef goute les 70 préparations des candidats.</p>
<p>Pour eux, et Yves Camdeborde s&#8217;en désole, c&#8217;est Suzy, une Néo-Zélandaise, qui a réussit la meilleure mayonnaise. Par contre, les 20 plus mauvais apprentis cuisiniers, se retrouvent en danger dans une épreuve de rattrapage. Parmi eux, Christophe qui était déjà en danger la semaine dernière !</p>
<p>Ils ont pour mission de réaliser un plat sucré ou salé à base d&#8217;oeufs en 45 minutes. Ainsi, Jérôme (chanteur d&#8217;opéra),Jérémy, Fabien, Anne (agricultrice), Julie, Marlène, Christophe, Baia, Corinne, et Marine décrochent leur place pour la suite de Masterchef. pourtant cette dernière, jeune professeur de Lettres de Marseille, ne doit sa qualification qu&#8217;au souvenir de son plat lors des castings ! En effet, ne sachant pas cuisiner les oeufs, elle n&#8217;a préparé qu&#8217;un oeuf à la coque avec quelques mouillettes originales&#8230;</p>
<p>Passent à la trappe des personnalités fortes comme Nadia la coiffeuse ou Céline la blonde aux tatouages.</p>
<p>L&#8217;épreuve suivante consiste à reconnaître les ingrédients du Boeuf bourguignon selon Yves Camdeborde. Chacun à son tour a 45 secondes pour savourer une bouchée ou deux du plat, puis 45 autres secondes pour noter un maximum d&#8217;ingrédients. Aux 20 ingrédients traditionnels de la recette, le chef étoilé en a rajouté 3 : le gingembre, le chocolat et les zestes d&#8217;orange.</p>
<p>Laura obtient le meilleur score. Avec 9 autres candidats, elle remporte une immunité pour l&#8217;épreuve suivante et donc une assurance de passer le cap du top 40 de Masterchef. A contrario, les 20 moins doués doivent ce rattraper dans une autre épreuve&#8230;</p>
<p>Pour ce rattrapage, 4 équipes de 5 candidats sont sélectionnées par le jury: les oranges, les bleus, les rouges et les jaunes. Ils doivent préparer un repas complet (entrée, plat et dessert) en allant acheter sur un marché les ingrédients de leur choix pour un budget de 50 euros. Ils n&#8217;ont que 3 heures en tout. A aucun moment ils ne peuvent se séparer, ils doivent jouer collectivement.</p>
<p>Une fois dégustés tous ces plats, le jury élimine 2 équipes : Les Jaunes (avec Aïcha et Christophe) et les Rouges.</p>
<p>Il ne reste désormais que 50 candidats pour prétendre au 1er titre de Masterchef.</p>
<p>Pour l&#8217;épreuve suivante, les candidats ont 60 minutes pour préparer le plat de leur choix à partir de 10 ingrédients imposés : des endives, des coquilles St Jacques, de la crème, de la ciboulette, des carottes, des pommes, des échalotes, du chou, du cidre et du cury. Les 10 moins bons plats sont immédiatement éliminés. Le jury leur reprend leur tablier. Parmi eux, Anthony, Jean-Paul, Nicolas ou encore Nadiège.</p>
<p>Il n&#8217;y a plus que 40 candidats qui vont s&#8217;affronter la semaine prochaine pour décrocher leur place parmi les 20 qui vont avoir la chance d&#8217;intégrer l&#8217;atelier de Masterchef.</p>
<p><strong>Source : Tele.Premiere</strong></p>
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		<title>Céviche de saumon aux pêches Potage glacé de concombre au saumon fumé</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 13:29:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recettes Minceur]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingrédients pour 4 personnes :
500 g de filet de saumon, 1 branche d&#8217;aneth, 2 citrons verts, 2 citrons jaunes
2 pêches jaunes, 2 pêches blanches, 2 nectarines , Sel, poivre du moulin.
Préparation :
La veille, mettez le filet de saumon au congélateur.
Le lendemain, sortez-le et laissez-le se décongeler. Puis taillez-le en dés de 2 cm environ en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.e-sante.fr/docs_fr/img_art/000166/016572_v.jpg" alt="Recette du Céviche de saumon aux pêches" width="90" height="90" /></p>
<p><strong>Ingrédients pour 4 personnes :</strong></p>
<p>500 g de filet de saumon, 1 branche d&#8217;aneth, 2 citrons verts, 2 citrons jaunes</p>
<p>2 pêches jaunes, 2 pêches blanches, 2 nectarines<a name="LA-nectarines"></a> , Sel, poivre du moulin.</p>
<p><strong>Préparation :</strong></p>
<p>La veille, mettez le filet de saumon au congélateur<a name="LA-congelateur"></a>.</p>
<p>Le lendemain, sortez-le et laissez-le se décongeler. Puis taillez-le en dés de 2 cm environ en retirant bien toutes les arêtes.</p>
<p>Mettez-les dans un plat, détachez les pluches d&#8217;aneth, ajoutez-les.</p>
<p>Presser le jus des citrons et versez-le. Salez, poivrez et mélangez.</p>
<p>Filmez le plat et mettez-le au frigo pour 30 minutes.</p>
<p>Pendant ce temps, pelez les pêches et les nectarines.</p>
<p>En suivant leur noyau avec la lame d&#8217;un petit couteau, coupez-les en petites tranches. Mettez-vous au-dessus d&#8217;un saladier pour recueillir le jus et déposez les quartiers au fur et à mesure.</p>
<p>Réservez le saladier au frais.</p>
<p>Au moment de servir, ajoutez les pêches et les nectarines dans le plat du poisson. Remuez et poivrez bien.</p>
<p>Servez bien frais dans le plat ou dans des coupes</p>
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		<title>Assiette primavera</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 08:14:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Entrées]]></category>

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		<description><![CDATA[De Rome à Venise, en passant par Naples,  l&#8217;Italie a d&#8217;innombrables spécialités culinaires qui ravissent les papilles. Tiramisu, risotto, pasta, ou autres mets savoureux, découvrez le meilleur des recettes italiennes.

Entrée  :4 personnes
Temps total : 30 min - Préparation : 10 min - Cuisson : 20 min
Difficulté : Facile 
Prix : Bon marché 
Saison : Printemps 
Pays : Italie
Région : [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>De Rome à Venise, en passant par Naples,  l&#8217;Italie a d&#8217;innombrables spécialités culinaires qui ravissent les papilles. Tiramisu, risotto, pasta, ou autres mets savoureux, découvrez le meilleur des recettes italiennes.</p>
<p><img src="http://estb.msn.com/i/85/5BBD1C7C82345EB2CA922FC5A962.jpg" alt="Assiette primavera" width="272" height="351" /></p>
<p><em>Entrée </em><em> </em><em id="number">:</em>4 personnes</p>
<div><em id="temps">Temps total :</em> <span>30 min</span> <em>- Préparation :</em> <span>10 min</span> <em>- Cuisson :</em> <span>20 min</span></div>
<div><em>Difficulté :</em> Facile<span> </span></div>
<div><em>Prix :</em> Bon marché<span> </span></div>
<div><em>Saison :</em> <span>Printemps </span></div>
<div><em>Pays :</em> <span>Italie</span></div>
<div><em>Région :</em> <span id="ctl00_cphArea1_FormView1_Label1">Aucune</span></div>
<div><span> </span></div>
<div><span><span><strong>INGRÉDIENTS :</strong></span></span><span></span></div>
<div>
<div>200 g de grosses pâtes (penne, coquillages)<br />
24 belles asperges vertes primeur<br />
2 boules de mozzarelle (ou 8 petites)<br />
12 tranches fines de coppa<br />
les tiges d&#8217;1 botte d&#8217;oignons nouveaux de petite taille<br />
thym frais ou sarriette<br />
huile d&#8217;olive<br />
vinaigre balsamique (facultatif)<br />
poivre du moulin</div>
<div></div>
<div><span><span><strong>PRÉPARATION :</strong></span></span></div>
</div>
<div>
<div id="stepscontainer">
<div id="steps">
<p><strong>1.</strong> Dans une grande quantité d’eau bouillante salée, faites cuire les pâtes selon le temps indiqué sur l’emballage.</p>
<p><strong>2.</strong> Pendant ce temps, sur un gril chaud légèrement huilé, déposez les asperges lavées mais à peine grattées et les tiges d’oignons. Faites cuire 4 à 5 mn les oignons et 8 à 10 mn les asperges en les retournant à mi-cuisson. Retirez les légumes du gril et remplacez-les 1 mn par les tranches de coppa.</p>
<p><strong>3.</strong> Egouttez les pâtes, répartissez-les dans les assiettes avec les asperges, les tiges d’oignons et a coppa grillés. Assaisonnez de poivre fraîchement moulu, de thym ou de sarriette, d’un filet d’huile d’olive et éventuellement d’un trait de vinaigre balsamique. Accompagnez ces assiettes de généreuses tranches de mozzarelle.</div>
</div>
</div>
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		<title>Champagnes de Vignerons</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Jul 2010 07:56:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Publicité]]></category>

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		<description><![CDATA[Bienvenue sur les terres des Champagnes de Vignerons !


 
www.champagnesdevignerons.com

 



À Propos des Champagnes de Vignerons :
La marque collective « Les Champagnes de Vignerons » regroupe 5000 vignerons et société de producteurs. Elle a été créée en 2001 par le Syndicat Général des Vignerons de la Champagne avec pour objectifs : assurer la promotion des Champagnes élaborés au [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="center"><strong><span style="font-size: 16px;">Bienvenue sur les terres des Champagnes de Vignerons !</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 16px;"><span style="font-family: Verdana;"><br />
</span></span></strong></p>
<p align="center"> <img src="http://ebuzzingvideo.com/video/champagne/champagne3.png" alt="" /></p>
<div><span style="font-size: small;"><a href="http://www.champagnesdevignerons.com/">www.champagnesdevignerons.com</a><br />
</span></div>
<p align="center"> <img style="width: 274px; height: 338px;" src="http://ebuzzingvideo.com/banniere/champagne/champ3.jpg" alt="" /></p>
<p align="center"><img style="width: 137px; height: 307px;" src="http://www.ebuzzingvideo.com/banniere/champagne/champ.jpg" alt="" /></p>
<div>
<div>
<p><em>À Propos des Champagnes de Vignerons :</em></p>
<p>La marque collective « Les Champagnes de Vignerons » regroupe 5000 vignerons et société de producteurs. Elle a été créée en 2001 par le Syndicat Général des Vignerons de la Champagne avec pour objectifs : assurer la promotion des Champagnes élaborés au vignoble et fédérer l’ensemble des vignerons et sociétés de vignerons membres. </p>
<p>Véritable emblème pour le vignoble, Les Champagnes de Vignerons véhiculent des valeurs fortes : le savoir-faire propre à chaque vigneron et, transmis de génération en génération, la diversité et la qualité des vins élaborés. La marque collective garantit que chaque Champagne est issu de vignes cultivées par le vigneron lui-même et est élaboré par le vigneron sur son domaine ou au sein de sociétés de vignerons.</p>
<p>Ambassadrice de la marque, une viticultrice de muselet, tout d&#8217;or vêtue de capsule, vous emmène à la découverte de leur site internet : futé, interactif, il est très riche en informations de toutes sortes. Suivez le guide… !</p>
<div>
<p><span style="font-size: medium;"><strong><span style="font-family: Verdana;">Où trouver des recettes originales et chics ?</span></strong></span></p>
<p>Pour la deuxième année consécutive, Les Champagnes de Vignerons s’associent avec William Ledeuil : 1 étoile au guide Michelin et élu &laquo;&nbsp;chef de l&#8217;année&nbsp;&raquo; en 2006 par Gault&amp;Millau. Wiliam Ledeuil a conçu de parfaits accords mets/vins avec les champagnes du vignoble. 6 recettes ont ainsi été élaborées par le grand chef à associer avec différents types de champagnes de vignerons et différentes occasions : un pique-nique, la fête des mères et des pères, les légumes de saison, les soirées d’été… Vive les beaux jours avec Les Champagnes de Vignerons sur <a href="http://www.champagnesdevignerons.com/">www.champagnesdevignerons.com</a></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 16px;"><span style="font-family: Verdana;">Où trouver un Vigneron ?</span></span></strong></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;"><strong><br />
<span style="font-family: Verdana;">Comment dénicher le Champagne de Vigneron qui vous va ? </span></strong></span></p>
<p><span style="font-family: Verdana;"><a href="http://www.champagnesdevignerons.com/">www.champagnesdevignerons.com</a> vous</span><span style="font-family: Verdana;"> donne accès à un annuaire de plusieurs centaines de Vignerons situés dans toute la Champagne. A vous les</span><span style="font-family: Verdana;"> routes du Champagne !</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;"><strong>Comment connaître les actualités des Champagnes de Vignerons ?</strong></span></p>
<p><a href="http://www.champagnesdevignerons.com/">Sur www.champagnesdevignerons.com</a> , en vous inscrivant à l&#8217;alerte mail des Champagnes de Vignerons, vous recevrez régulièrement les dernières informations, événements et recettes mis en ligne !</p>
<p><strong><span style="font-size: 16px;"><span style="font-family: Verdana;">       Qu’est-ce que le Champagne ?</span></span></strong></p>
<p><span style="font-family: Verdana;"><a href="http://www.champagnesdevignerons.com">www.champagnesdevignerons.com</a> vous présente le vignoble et le travail du vigneron, de la vigne à la</span><span style="font-family: Verdana;"> bouteille. Le nouveau site vous donnera également toutes les astuces et conseils pour bien conserver et</span><span style="font-family: Verdana;"> déguster un Champagne de Vigneron.</span></p>
<p align="center"><span style="font-size: 16px;"><strong>Où trouver un Champagne de Vigneron ?</strong></span></p>
<p> Regardez sur la bouteille, si vous apercevez le label &laquo;&nbsp;Les Champagnes de Vignerons&nbsp;&raquo;. Il est le signe de reconnaissance collective des vignerons de la Champagne et est représenté par un logo. De couleur noire et dorée ou jaune et bleue, il symbolise les différentes étapes d&#8217;élaboration d&#8217;un Champagne : la cueillette, le travail en cave et la dégustation. Les vignerons l&#8217;apposent sur différents endroits de la bouteille :</p>
<p>                                    &#8211; La contre-étiquette</p>
<p>                                   - Le col de la bouteille via une étiquette de col</p>
<p>                                   - Le bouchon via la plaque de muselet</p>
<p><img style="width: 340px; height: 119px;" src="http://www.ebuzzingvideo.com/banniere/champagne/champ2.jpg" alt="" /></p>
<p>Si le logo n&#8217;est pas présent, vous serez certain de déguster un Champagne de Vigneron lorsque l&#8217;étiquette porte les mentions suivantes :</p>
<p>- RM : Récoltant Manipulant</p>
<p>- RC : Récoltant Coopérateur</p>
<p>- CM : Coopérative de Manipulation</p>
<p>- SR : Société de Récoltants</p>
<div class="ebuzzing_box"><script src="http://www.ebuzzing.com/player_blog/player.php?parametre=196228" type="text/javascript"></script><a class="wikio-widget-ebmini" href="http://www.wikio.fr">Partage propulsé par Wikio</a><script src="http://widgets.wikio.fr/js/ext/ebmini?country=fr" type="text/javascript"></script></div>
<p> </p></div>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Ratatouille</title>
		<link>http://www.recettes-gourmande.com/?p=370</link>
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		<pubDate>Fri, 23 Jul 2010 07:52:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>

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		<description><![CDATA[
Pour 4 personnes :
2 courgettes
1 aubergine
1 poivron vert et 1 rouge
3 tomates
1 oignon
2 gousses d&#8217;ail
1 bouquet garni
huile d&#8217;olive
sel et poivre du moulin

Préparation : 20 mn
Cuisson : 60 mn
Repos : 0 mn
Temps total : 80 mn
Préparation


 
 
 
1Lavez et détaillez les courgettes, l&#8217;aubergine, le poivron vert et le rouge, en cubes de taille moyenne.
Coupez les tomates en quartiers, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="nofollow" href="http://www.recettes-gourmande.com/wp-admin/"><img id="592750" style="margin: 3px 1px; border: #ff0000 2px solid;" title="ratatouille" src="http://www.linternaute.com/femmes/cuisine/gastronomie/recettes-provencales/image/1-ratatouille-cuisiner-gastronomie-592750.jpg" border="0" alt="ratatouille" hspace="0" width="101" height="91" /></a></p>
<p><strong>Pour 4 personnes :</strong></p>
<li>2 courgettes</li>
<li>1 aubergine</li>
<li>1 poivron vert et 1 rouge</li>
<li>3 tomates</li>
<li>1 oignon</li>
<li>2 gousses d&#8217;ail</li>
<li>1 bouquet garni</li>
<li>huile d&#8217;olive</li>
<li>sel et poivre du moulin</li>
<ul>
<li><strong>Préparation :</strong> 20 mn</li>
<li><strong>Cuisson : </strong>60 mn</li>
<li><strong>Repos :</strong> 0 mn</li>
<li><strong>Temps total :</strong> 80 mn</li>
<li>Préparation</li>
</ul>
<p><img title="Ratatouille : Etape 1" src="http://image-cuisine.linternaute.com/image/100/327059/ratatouille-etape-1.jpg" border="0" alt="Ratatouille : Etape 1" hspace="0" width="100" height="71" align="left" /></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><strong>1</strong>Lavez et détaillez les courgettes, l&#8217;aubergine, le poivron vert et le rouge, en cubes de taille moyenne.</p>
<p>Coupez les tomates en quartiers, et émincez l&#8217;oignon.</p>
<p><img title="Ratatouille : Etape 2" src="http://image-cuisine.linternaute.com/image/100/327060/ratatouille-etape-2.jpg" border="0" alt="Ratatouille : Etape 2" hspace="0" width="100" height="71" align="left" /></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>2</strong>Dans une poêle, versez un peu d&#8217;huile d&#8217;olive et faites-y revenir les uns après les autres les différents légumes pendant 5 minutes pour qu&#8217;ils colorent.<br />
Commencez par les poivrons, puis les aubergines, les courgettes et enfin les oignons et les tomates que vous cuirez ensemble.</p>
<p><img title="Ratatouille : Etape 3" src="http://image-cuisine.linternaute.com/image/100/327061/ratatouille-etape-3.jpg" border="0" alt="Ratatouille : Etape 3" hspace="0" width="100" height="71" align="left" /></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><strong>3</strong>Après avoir fait cuire les légumes, ajoutez-les tous aux tomates et aux oignons, baissez le feu puis mélangez.</p>
<p>Ajoutez un beau bouquet garni de thym, de romarin et de laurier, salez, poivrez, puis couvrez pour laisser mijoter 40 minutes en remuant régulièrement.</p>
<p><img title="Ratatouille : Etape 4" src="http://image-cuisine.linternaute.com/image/100/327062/ratatouille-etape-4.jpg" border="0" alt="Ratatouille : Etape 4" hspace="0" width="100" height="71" align="left" /></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>4</strong>A environ 10 minutes du terme de la cuisson, ajoutez les deux belles gousses d&#8217;ail écrasées puis couvrez de nouveau.<br />
N&#8217;hésitez pas à goûter et à assaisonner de nouveau selon vos goûts.</p>
<p><span>Pour finir&#8230;</span><span> Dégustez votre ratatouille tiède ou froide (les parfums s&#8217;expriment d&#8217;autant mieux), seule avec du pain grillé ou en accompagnement.</p>
<p>Elle se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur.</p>
<p>Les cuissons successives ne sont pas indispensables, mais elles permettent à chaque légume de bien exprimer ses saveurs.</span></p>
]]></content:encoded>
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